Unelmasalin etävalmennus

Tässä valmennuksessa personal trainer on tukenasi ja tekee kotitreeniohjelmat ja ruokavalion sinun tavoitteiden mukaan.

Oli sinulla sitten tavoitteena tiputtaa painoa, kohottaa kestävyyttä tai lihaskuntoa, tämä valmennus sopii sinulle. Yksilöllisestä etävalmennuksesta on sinulle taatusti apua myös silloin, jos sinulla on vaikeuksia lähteä liikkeelle ja löytää motivaatio kotona liikkumiseen.

Valmennuksen kesto 1 kk, mutta sitä on mahdollista jatkaa ensimmäisen kuukauden jälkeen.

Valitse valmentaja

109,00 € / kk sis. alv 24,00 %

Valmennus sisältää:

  • henkilökohtaiset kotitreenit ja viikko-ohjelmat sinun tavoitteiden mukaan
  • henkilökohtainen ruokavalio
  • InBody-kehonkoostumusmittaus
  • Kaksi tapaamista haluamassasi paikassa (ulkotreeni, kotitreeni tai kuntosali.)
  • Valmentajan etätuen koko valmennuksen ajan

Tapaamiset voi suorittaa myös videoyhteydellä, jos se on sinulle mieleisempää.

Valmentajina toimivat personal trainerit Janika Hautala ja Marjo Tainio. Lisätietoja saat Janikalta osoitteesta janika@unelmasali.fi tai Marjolta marjo@unelmasali.fi.

Tilauksen tehtyäsi olemme sinuun yhteydessä puhelimitse, jotta voimme sopia valmennuksen yksityiskohdista.